Auto­im­mun­erkran­kungen

Fasten — hilf­reich bei Autoimmunerkrankungen?

Fasten hat in der Medizin in den letzten Jahren ein regel­rechtes Revival erlebt – nicht nur durch die Pionier­ar­beit des Geron­to­logen Prof. Valter Longo, der sein Wissen in mehreren popu­lären Ratge­bern zur seiner Longe­­­vità-Ernäh­­­rung der Allge­mein­heit näher­ge­bracht hat, sondern auch in Tages­zei­tungen und Blogs häufen sich nun Infos über Inter­mit­tent Fasting („Inter­vall­fasten“), also eine Verlän­ge­rung des Inter­valls zwischen der letzten Nahrungs­auf­nahme eines Tages und der ersten Nahrungs­auf­nahme des Folge­tages. Doch was genau steckt hinter dem Modus des Fastens und könnten…
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Derzeit befindet sich der Youtube-Kanal von immu­no­loco im Aufbau: neben Erklär­vi­deos zu Erkran­kungen rund um ein verrücktes Immun­system wie MCAS, Sali­zyla­tin­to­le­ranz und Auto­im­mu­n­erkan­kungen findest du dort auch gene­relle Tipps zum Coping und Umgang mit chro­ni­schen Erkran­kungen. Nebenbei lernt ihr mich und immu­no­loco noch näher kennen. Sei gerne dabei.

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