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Omega-3: Wie EPA/DHA-Verhältnis und Dosis über Wirkung entscheiden
TL;DR: Omega-3-Präparate unterscheiden sich nicht nur in der Menge, sondern vor allem im EPA/DHA-Verhältnis; und das beeinflusst, welche…
Daniela Dwersteg
Ernährungsberaterin & Phytotherapeutin, selbst betroffen und tief in die Welt der Unverträglichkeiten eingetaucht. Fokus: Ernährung, Heilpflanzen, Darmmikrobiom. Baut in Costa Rica ein Natur-Retreat auf – komplizierte Lebensmittellisten willkommen.
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