Kategorie Aus dem Leben

Tipps für eine gute Beziehung trotz chronischer Erkrankung

Liebesbeziehungen zu führen ist auch unter normalen Umständen nicht immer leicht. Zwei Menschen, die unterschiedlich denken, fühlen und sich lieben, entscheiden sich, einander zu bereichern, aber gleichermaßen auch Kompromisse einzugehen. Besonders groß können die Kompromisse sich anfühlen, wenn einer der Partner chronisch erkrankt ist. Das stellt oftmals auch ein bis dato gut funktionierendes Gefüge auf den Kopf. Als chronisch kranke Therapeutin erlebe ich das nicht nur bei Patienten, sondern auch meine eigene Beziehung musste und muss sich weiterhin meinen krankheitsbedingten Limitationen…

10 Tipps mit Schüben und Rückschlägen umzugehen

Leben mit einer chronischen Erkrankung, wie einer Autoimmunerkrankung oder einer Mastzellerkrankung (MCAS), bedeutet in der Regel ein Auf und Ab des Beschwerdelevels und das mögliche Auftreten von Verschlechterungen, sogenannten „Schüben“. Schübe, seien sie rheumatischer Art (Lupus, Rheuma), im Rahmen chronisch…

Atemübungen: Einfluss auf Nerven- & Immunsystem

Das Atmung den eigenen Bewusstseinszustand beeinflusst, machten sich schon viele Völker im Rahmen unterschiedlicher Meditationsanleitungen zu Nutze. Die Prozesse im Körper, die durch diese Praktiken angestoßen werden, konnten nur lange nicht erforscht und dargestellt werden, weil der medizinisch-technologische Fortschritt dazu…

Kosmetik bei Salicylatintoleraz, MCAS, Duftstoffunverträglichkeiten und Allergien

Verträgliches Make-up bei Salicylatintoleranz & MCAS

Als Analgetika-Asthma-Betroffene und salicylatintolerante Frau, die früher nie ungeschminkt aus dem Haus gegangen ist, war es doch ein großer Einschnitt festzustellen, dass sämtliche Kosmetikprodukte in der Regel Salicylate enthielten und somit allergische Reaktionen auslösen konnten. Daher möchte ich hier und…

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